温馨提示：抑制≠预防和治疗！请勿盲目购买和自行服用双黄连口服液

1月最后一天的深夜，话题“双黄连可抑制新型冠状病毒”紧跟深红色的爆字被顶上热搜，5分钟内双黄连全网脱销，疫情阶段最强带货王非人民日报莫属，一时间双黄连似乎成了“人血馒头”。

针对抢购行为，2月1日，人民日报官方微博发布特别提醒：“抑制并不等于预防和治疗!请勿抢购自行服用双黄连口服液。也有研究机构认为，后续疗效要等临床研究结果。”

病毒很小，但是病毒的威力却很大，人类的很多疾病都是由病毒引起的。面对病毒的侵害，最主要的手段是提高自身免疫力，对于任何科研、医疗的最新发现，请大家怀着一颗敬畏之心。

群魔乱舞背后 是对病毒的知之甚少

无论是当年的SARS，还是今天的新冠状病毒，治疗，本质上都是靠自身的免疫力。 医院能做的，一是隔离，防止传染。

二是对患者进行生命支持，一方面是病毒的致毒性，另一方面是免疫系统的过度反应，都会导致患者器官衰竭。

免疫力主动重塑

个人的免疫系统的强弱 很大程度上决定了抵抗疾病能力的好坏

细胞需要利用营养素进行新陈代谢，免疫系统的工作必然需要靠营养来保证。不断给人体补充必要的基础性营养和调节性营养，相当于给免疫系统这个“军队”补充进足够的军粮，免疫系统“吃饱穿暖”才能更好地对抗外敌。

免疫入侵的5大警告

每天处于疲劳状态， 遇换季就容易生病， 总是失眠、多梦， 爬5、6层都费劲， 想要得到免疫力的保护， 首先要学会如何保护它。

多出门晒太阳： 补充维生素D增加自身抵抗力

多吃果蔬和锌： 饮食是增强免疫力的关键

每日运动量达标： 每天达6000步运动量

培养体内有益菌： 增加肠道内对抗疾病的抵抗力

每天至少睡足8小时： 缺乏睡眠会增加感染几率

提高免疫“四步曲”

打造你的亿万免疫大军

除了为免疫大军准备“粮草”， 养未来健康食品为您特别指 派4位训练官， 前来为你的免疫系统提高实力

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免疫重塑 捍卫你的健康

训练官一：金枪鱼胶原蛋白肽

增强人体免疫力 巩固防御力

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轻轻一抹 一觉到天亮

一场疫情，让我们明白， 未来，不拼爹，不拼车，不拼房， 拼的是健康和抵抗力!

2020年，增强免疫力

健康不是第一而是唯一!

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内容来源：腾讯新闻、微博

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